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本文引用自lovegod777 - 為什麼「吃」這麼重要? by小婷

 

為什麼「吃」這麼重要? by小婷

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對,我老是提醒大家要「拼命吃」,因為沒吃真的不行~

 

話說我們第一次化療住院的時候,營養師跟我們說乳癌患者吃東西的原則就是「只要高溫殺菌過,都可以吃。甚至麥當勞的漢堡請他們去掉生菜,都是很好的食物」。當時我們非常驚訝,覺得跟暢銷書寫的都不一樣。而且,這樣好像太簡單了吧~後來....才知道原來化療期間非常容易想吐,能吃的下,真的是福音了!這故事印證了老祖宗的智慧:「能吃就是福,餐餐都要吃。」

 

先說明一下「沒有吃東西」對化療病人來說有多麼嚴重。上次小右化療的實例來說,因為剛化療完回家很不舒服、想吐,誤以為想吃的時候再吃就好(各位要進行化療的朋友們千萬別再有一樣的誤會),就吃得非常少。吃得少導致體內的營養素、蛋白質等都不夠,所以身體沒辦法產生一些重要的細胞,例如白血球、血紅素、血小板等等。為什麼要特別說明這三樣呢?因為

 

1.化療完隔一週回診的時候會抽血檢查這三個數字,確認身體狀況是否正常。

2.住院之前,都要一大早到醫院抽血檢查,如果這三個數字不漂亮,就不能住院。整個化療就要遞延了,遞延就可能給癌細胞喘息的空間,讓身體更不舒服,甚至讓癌細胞準備好抵抗化療藥物的機會,絕對不行!

3.沒有獲得足夠的營養,沒有足夠的白血球,就容易遭到外界病毒入侵身體,容易感冒(大忌)、腹瀉、發燒等症狀。一旦發生這些症狀,就會更加虛弱,更吃不下,形成惡性循環,讓身體整個變得更差(天啊~太可怕了)。

 

所以,化療期間一定要用腦吃東西,不要像平常一樣隨性。想辦法讓自己不斷的吃下各種高營養、高蛋白的食物。吃的好,就是一個正向循環的開始。因為吃得好->營養足夠->身體強壯->可以抵抗癌細胞跟其他病毒->可以正常進食跟化療->更加健康->更有能力吃得更好->更強壯。你看!「吃」就是相當重要的關鍵!!

至於要吃什麼,以下是我們在醫院看到的資訊,提供給大家參考。

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